CPHR北京会员10月活动预告 | HR如何缓解职场压力?

俗话说,人在江湖飘,哪能不挨刀。现代职场就像一个江湖,处处都有刀光剑影,一不留神就掉进坑里,而身处在职场江湖中的HR更是压力山大:处理各种复杂的人事工作、平衡公司利益和员工关系等等。坑是避不完的,重要的是我们要学会如何在精神上缓解压力,释放心情,愉悦的面对职场生活。

本次活动CPHR加拿大人力资源管理协会有幸邀请到清华大学临床心理学博士,清华大学医学心理学授课教师张小芊老师为大家解读如何进行自我调节,缓解压力,欢迎各位会员积极报名参加 !



张小芊

毕业于清华大学,临床心理学博士,现任清华大学第二附属医院临床心理科主治医师、清华大学医学院心理学授课老师。

热衷于企业员工的培训,擅长情绪、压力管理、时间管理、沟通技巧、职场人际关系处理的培训,个性开朗,教学方式生动,教授课程深入浅出,因地制宜。

具体活动安排如下:

时间20181030日(周二)13:30(签到)

地点:酒仙桥路4751D·PARK园区内

议程

1、寻找压力源,了解自我困境;

2、正确的管理和应对-正念减压&冥想;

3、互动测验、总结与分享

4、Q&A、参观园区、合影留念;


参会对象

CPHR协会会员;特邀人力资源部负责人、人力资源部门管理人员等


参会人数

30席,席位有限,先到先得


活动福利:

每年10月正值中国国际时装周系列发布会活动举办时期,地点在751D·PARK园区内,北京正东电子动力集团有限公司为本次活动提供了免费的秀场发布会门票,活动结束后,有兴趣的同学可以参加中国国际时装周发布会活动,现场体验秀场氛围,了解时尚前沿。

同时感谢北京正东电子动力集团有限公司为本次活动提供的场地支持

 

欢迎大家踊跃报名~


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